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冬天带什么去山上?

冬天带什么去山上?

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28 九月 '20
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29 九月 '20
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挪威山谷 (Norweska Dolina) 山全景 (Panorama Gór)
28 十月 2019

到山上旅行肯定能给我们带来很多快乐,但是...如何为冬天的这种旅行做准备?需要带些什么我们应该准备什么?

防雨防风衣服-在冬天,很容易感染或生病。不值得冒险。请记住,我们度过了假期,享受我们的自由日,并为接下来的几周充电。山区的高条件可能会带来困难,保护我们的身体和维护健康对我们来说应该是最重要的。 

手套-保护我们的身体非常重要。身体将一直为我们服务直到一天结束,以便身体平稳运转-应该妥善保管。 

备用保暖衣物-我们身体需要不断的保护和保养。当我们照顾它们时,我们的内脏器官就会正常运作。我们的身体保护着他们-它起着非常重要的作用。我们必须记住,山区可能发生很多事情。完全不难冻结,而且天气经常变化。我们需要预见许多情况,并做好很多准备。请记住,谨慎的人总是有保险的-在山上穿上备用的冬季服装是一件好事,温暖的服装将为我们提供身体上的(最重要的)但心理上的舒适感(改善幸福感。

隔热帽-大部分热量通过头散发。有人听说过吗?大概不会一次。这是一个神话。约有11%的温度通过头部逸出(不列颠哥伦比亚大学,2008年进行的科学研究:科学家选择了两个研究小组-第一组的成员被要求浸入17°C的水中(头部浸没),第二组被要求浸入水中研究结果表明,该结果非常有趣,因为...事实证明,第一组受试者的温度比第二组受试者的温度低11%,当然,该研究包括许多变量,例如水流密度,参与者心率或氧气消耗。11%并非最高,但是...头部是身体的重要组成部分。它不含大量的脂肪,必须保护大脑免受潜在损害。

 鞋子-冬季穿合适的鞋子是基础。更不用说我们冬天去山上。鞋类必须保暖,舒适且造型良好。在积雪的路上受伤很容易,应避免这种情况。安全是最重要的。

在山区继续冬季安全性主题也很重要:

雪鞋行走-安全非常重要。在靴子上穿雪靴,可以增加在雪地和湿滑地形上的抓地力。在冬季,道路上的冰雪还不够-很好,但是请记住,这次旅行是为了给我们带来快乐,而不是麻烦。

 冰斧和小龙虾-不便宜的设备,但值得节省健康和安全感吗?冰斧和小龙虾负责什么?用于在新鲜和冷冻的雪地上牵引。它们将使我们更容易爬上陡峭的冰山。 

急救箱-在许多情况下都有帮助。山区可能发生很多事情。准备很多。通常,您需要等待很长时间才能获得帮助,在高处受伤并不难。在许多情况下,我们可以配备急救箱来帮助自己或他人。

 带有热饮料的热水瓶-当我们可以享用热饮料(例如热巧克力)时,可以欣赏冬天的风景。身体热身可以改善我们的健康状况,而且在运动过程中补充糖分会使我们的脸上露出微笑。

 小刀-在困难的情况下很有用。它总是可以用来切割甚至打开东西。轻便,路上必不可少。 

睡袋-无论季节和天气如何,每个登山探险爱好者的基本装备。 

组织和湿巾-个人卫生的基本手段-不仅在山区。每个人都应该将它们放在背包,夹克或钱包中。 

手电筒-在冬天,天黑很快,路要走很长时间。例如,当我们不得不下楼或在途中丢失某些东西(或进来)时,手电筒可能会很有用.

背包-流浪者有足够的存储空间,但没有合适的背包。但是呢例如,一条宽阔的带子不会割伤我们的手臂和背部,因此很适合在山上旅行。有些背包甚至配有太阳能电池,因此,我们可以为相机或手机充电。 

用餐-这条路需要努力,当我们到达梦想的目的地时,甜蜜的事物以奖励的形式带来多少快乐?当我们知道我们将需要能量时,应始终做好准备。

被白色绒毛包裹的群山在阳光下上釉成千上万种晶体,这是美丽的景色,我们可以在照片中捕捉它们并保存美好的回忆。但是,请记住,山脉与危险一样美丽。每个人都应该为到山上旅行做好充分的准备-尤其是在冬天,以实现已实现的目标并为下一个季节计划冬季景点。

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